Podcast In The Lead met Sandra

Waarom eigenwaarde niet zozeer over jou gaat

Tue, 20 Jun 2023 12:22:43 +0200

Eigenwaarde wordt helaas vaak verkeerd begrepen. Het wordt uitgelegd als ZELFliefde. Eerst moet je van jezelf houden en daarna kun je pas van anderen houden, zo is de intuïtieve gedachte.

Maar de wetenschap laat wat anders zien. Zelfs dat er een donker randje om te grote focus op het ZELF zit...

Waarom jouw woorden kunnen maken of breken

Mon, 05 Jun 2023 15:13:27 +0200

Choose your words with care, ze kunnen maken of breken. In deze aflevering neem ik je ongeveer 25 jaar terug in de tijd. Mijn stagebegeleider spreekt de legendarische woorden uit "jij mag dit traject helemaal zelfstandig oppakken, Sandra". Wat een boost voor mijn zelfvertrouwen! En wat er daarna gebeurde is lange tijd bepalend geweest voor hoe ik in mijn leven en werk kwam te staan. En waarom jouw leiderschap hierin zo belangrijk is. Wees je ervan bewust!

Waar moet je op letten bij stresssignalen in je team?

Mon, 22 May 2023 07:30:00 +0200

Als je gaat letten op stresssignalen in je team, dan mis je waarschijnlijk een hoop. Aangezien stress subjectief is, zijn de signalen dat ook. Er kleeft een risico aan om stresssignalen bespreekbaar te maken. Je gaat voorbij aan de mens (jouw medewerker) achter die signalen en het werk. In deze aflevering neem ik je mee in een completer verhaal waardoor je stress wél bespreekbaar kunt maken.

Hoe motiveer je als leider je team nu het beste?

Mon, 08 May 2023 13:24:23 +0200

Om je team in beweging te krijgen moet je soms hemel en aarde bewegen. Je snapt niet waarom ze nu niet gemotiveerd zijn om de schouders eronder te zetten en aan het werk te gaan. Hoe krijg je ze nu mee?
Veel leiders vinden dit lastig en in deze aflevering neem ik je mee in verschillende vormen van motivatie. Ik deel een onderzoeksexperiment dat laat zien wat de gouden combinatie is om mensen te motiveren en verandering wel degelijk mogelijk is.

Wil je met mij in gesprek hoe jij weer echt zelf in de Lead komt? Voorbij aan dat gevoel van geleefd worden? Stuur een mail naar post@sandradjukanovic.nl en we plannen een vrijblijvend gesprek.

In Gesprek met Barbara Bos

Fri, 07 Oct 2022 07:03:00 +0200

Over inclusie en diversiteit. Twee hele populaire thema's waar soms te pas en te onpas mee rondgestrooid wordt. En we moeten voorkomen dat het woorden worden die alleen voor de bühne gelden en er juist echt recht aan te doen. Dan moeten we er wel wat meer over te weten te komen, dus luister vooral naar mijn gesprek met Barbara.

In Gesprek met Bianca Weijers

Fri, 08 Apr 2022 07:03:00 +0200

Onboarding? Dat is toch gewoon 'inwerken'....? Niet dus, er is een wezenlijk verschil. Doe je de onboarding goed, dan verbind je mensen aan je organisatie. Op een niveau van kernwaarden, successen, en betrokkenheid. En betrokken en bevlogen medewerkers dragen bij aan betere resultaten. Bianca Weijers van Succesful At Work helpt je nieuwe medewerkers goed landen in de organisatie door middel van hun onboarding app. Luister naar ons gesprek over wanneer onboarding begint, het verschil met een inwerkprogramma en wat een goed onboarding proces oplevert.

In Gesprek met Marieke Schurink

Fri, 01 Apr 2022 14:08:26 +0200

De overgang. Daar krijgen zo goed als alle vrouwen mee te maken en toch is het niet alleen een vrouwending. Er ontstaan nogal eens verkeerde diagnoses doordat een flink aantal klachten lijken op klachten die ook bij burnout spelen, vrouwen ervaren minder werkplezier doordat er weinig begrip is en dat ligt voor een deel ook aan de kennis over het onderwerp en de kunde om het bespreekbaar te maken. Ik ga er in ieder geval over in gesprek met Marieke, oprichter van Menokracht.

In Gesprek met Mireille Beumer

Fri, 25 Mar 2022 08:31:31 +0100

Inmiddels zijn we er misschien aan gewend want we doen het al 2 jaar, maar er kan nog een hoop verbeterd worden aan online meetings. Daarover ga ik in gesprek met Mireille Beumer, dé expert op gebied van online faciliteren. In het kader van hybride werken is het echt van onschatbare waarde om hierover te leren en er achter te komen wat je kunt verbeteren zodat je ook je team online laat excelleren!

Kun je als leider zonder empathie of is het noodzakelijk?

Fri, 25 Feb 2022 07:03:00 +0100

De laatste tijd lees en hoor je veel over de empathische leider. En er heerst een bijzonder beeld over deze leider. Geeft hij of zij de zakdoekjes aan en pinkt ie zelf ook een traantje weg? Is het waar dat je minder goede beslissingen kunt nemen als je empathie toont? Voormalig topman Unilever denkt van wel. Benieuwd wat ik vind? Luister de aflevering en laat me vooral weten hoe jij dit doet!

Waarom het aanmatigend is om met je medewerker in gesprek te gaan over gezonde leefstijl

Fri, 15 Oct 2021 07:51:57 +0200

Vitaal Leiderschap gaat NIET over gezonde leefstijl. En jij hoeft niet het gesprek met je medewerker daarover aan te gaan. Ik schreef er een post over op LinkedIn nadat ik deze combinatie had gelezen en daar kreeg ik veel reactie op. Ik raakte een snaar. Medewerkers in de stress om welke reden dan ook hebben geen ruimte om aan gezonde leefstijl te willen en kunnen werken. Zorg dat het gesprek met zo'n medewerker gaat over waar het over moet gaan: hoe het met hem of haar gaat.

Pesten op het werk is een groot probleem

Fri, 01 Oct 2021 07:03:00 +0200

Deze week is het de week tegen het pesten. Officieel vanuit School en Veiligheid om aandacht te vragen voor pesten op school, maar helaas is het ook een probleem op de werkvloer. Onder volwassenen. Pesten op het werk gaat subtiel en is moeilijk waarneembaar. Maar het leidt tot verzuim en enorme kosten. En dan heb ik het nog niet eens over hoe schadelijk het is voor het slachtoffer maar ook voor de rest van het team. Hoe pak je het aan als je hier als leider mee geconfronteerd wordt? Wat kun je doen? Ik probeer daar een antwoord op te vinden vanuit de menselijke basisbehoeften en psychologische veiligheid.

Hoe ga je in gesprek over moeilijke onderwerpen?

Fri, 17 Sep 2021 07:03:00 +0200

Hoe je het ook went of keert, er is geen ontkomen aan: de moeilijke gesprekken. Veel leiders kunnen zichzelf aardig in de weg zitten als het gaat over de moeilijke gesprekken moeten voeren met medewerkers. Je weet dat het soms moet, maar als het even kan.. liever niet.
In deze aflevering bespreek ik een aantal richtlijnen die het voeren van dit soort gesprekken makkelijker maken.

In Gesprek mét Yorick Seijs van Werk en Scheiding

Fri, 10 Sep 2021 07:03:00 +0200

Scheiden is één van de meest ingrijpende gebeurtenissen in je leven. Er gebeurt ontzettend veel en dan is er ook nog werk. Als leider krijg je hier vast een keer mee te maken. Hoe ga je hier nu adequaat mee om? Wat kun je doen en wat beter niet?

Het leverde een mooi en interessant gesprek op!

Hoe verschillende generaties leiden tot onbegrip en wat jij doen

Fri, 27 Aug 2021 07:03:00 +0200

Veel onbegrip in teams ontstaat doordat verschillende generaties botsen. Het komt naar voren in de manier van omgaan met elkaar, hoe je je verhoudt op de afdeling en hoe iemand zich laat motiveren. Als leider is het daarom fijn om inzicht te krijgen in de verschillende generaties van je team. Het werkt namelijk door in waarden, motivatie en aanspreken. Met dit inzicht kun jij de brug vormen voor meer begrip en betere communicatie.

Vergelijken mag, maar weet met wie

Fri, 20 Aug 2021 07:03:00 +0200

Zeg eens heel eerlijk: hoe vaak vergelijk jij jezelf met een ander? Beïnvloed het je prestaties ook? In deze aflevering wil ik uit het taboe van presteren en ambitie stappen. Het lijkt namelijk wel alsof presteren, en beter willen worden iets viezigs heeft. Ik leg je in deze aflevering uit dat presteren en vergelijken met elkaar verband houdt én dat er een juiste manier is. Veel luister plezier!

Oh nee ik ben terug van vakantie

Fri, 13 Aug 2021 11:09:55 +0200

Hoe heerlijk is vakantie en hoe erg kijken we er vaak tegenop om weer aan het werk te gaan. In deze podcast help ik je met tips om dat vakantiegevoel vast te houden. Zodat je niet van de ene vakantie naar de volgende vakantie leeft, maar daar tussenin ook meer rust en ontspanning vindt.

In Gesprek mét Paul Bus

Fri, 16 Jul 2021 07:03:00 +0200

In deze aflevering ga ik in gesprek met Paul Bus, ondernemer en voorzitter van de BHIK (ondernemersvereniging Bunnik). Hij deelt met mij zijn visie op leiderschap en deelt zijn eigen ervaringen. Toen hij zelf leidinggevende was maar ook toen hij leiderschap ontving van anderen. Een mooi gesprek over waarden en normen, verrassingen en willen helpen.

De kunst van het vragen stellen

Fri, 09 Jul 2021 07:00:00 +0200

Vragen stellen is een vaardigheid dat elke leider zich eigen zou moeten maken naar mijn idee. En wel om meerdere redenen. Misschien wel de belangrijkste dat je daarmee een stuk kwetsbaarheid laat zien die jouw medewerkers helpen groeien in hun rol. In deze aflevering neem ik je mee in Coachend leiderschap.

In Gesprek mét Eliane van Beukering

Fri, 02 Jul 2021 07:00:00 +0200

Als leider krijg je onherroepelijk met verzuim en re-integratie te maken. Samen met Eliane van Beukering ga ik in gesprek over wat je beter wel en beter niet kan doen als leidinggevende. Eliane helpt als adviseur Verzuim en Re-integratie het verzuim te beperken en de schadelast te beperken. Een goede afstemming tussen werknemer en leidinggevende is hierbij essentieel.

In Gesprek mét Nanneke van Drunen

Fri, 25 Jun 2021 07:03:00 +0200

In deze podcast praat ik óver onderwerpen en mét mensen en deze aflevering is de eerste In Gesprek Met. En dat is met Nanneke van Drunen. Nanneke is zelfstandig ondernemer en helpt mensen hun levensverhaal opnieuw te schrijven middels ademwerk en schrijven. Ik praat met haar over haar gevoel van geleefd worden, hoe zij hierin haar leiderschap heeft gepakt en welke krachtige keuze zij heeft gemaakt onlangs en zo haar eigen verhaal heeft herschreven.

Vitaal Leiderschap | wat is het en wat kun je ermee?

Fri, 18 Jun 2021 07:00:00 +0200

Bijna een emotioneel betoog over Vitaal Leiderschap. Ik maak dagelijks mee wat het met mensen doet en ik heb het zelf ook zo'n leider gehad. Ik heb het er vaak over, vitaal leiderschap, en ik krijg regelmatig de vraag wat het nu eigenlijk is. In deze aflevering neem ik je daarin mee en vertel je hoe het ingrijpt op verzuim, verloop en op de betrokkenheid van je team.

Hoe je soms de verkeerde promotie kunt geven

Fri, 11 Jun 2021 07:05:00 +0200

In jouw team zitten verschillende personen, met verschillende karakters die zich waarschijnlijk verschillend profileren. Gelukkig maar want allemaal het zelfde zou niet werken en ook niet leuk zijn. Maar er schuilt wel een gevaar in. Je hebt namelijk harde roepers en stille types.

Wat nou als ik niet groot groter groots wil?

Fri, 04 Jun 2021 14:13:40 +0200

Het lijkt er soms op alsof je als ondernemer of leider altijd maar moet groeien, meer moet willen. Vooral ambitieus moet zijn. En als dat zo is, helemaal prima! Maar wat nu als je dat niet wilt?

Waar het gemis van bezieling of bevlogenheid toe leidt

Fri, 04 Jun 2021 14:13:22 +0200

Veel mensen lijken bevlogenheid of bezieling te missen in hun leven en werk en dat is jammer want bevlogenheid buffert tegen burn-out. Wat kun je eraan doen?

Mijn verhaal, visie en missie

Fri, 04 Jun 2021 14:11:59 +0200

In deze allereerste aflevering vertel ik je meer over mezelf en hoe deze podcast tot stand is gekomen en ook vooral voor wie. Niets menselijks is mij vreemd en dat geldt ook voor de leiders die ik coach en train. Ik wil je mee nemen in de wereld van vitaal leiderschap, je laten zien wat er mogelijk is voor jou en je team! Veel luisterplezier!

Wil je meer weten? Check dan mijn website sandradjukanovic.nl

Heb je vragen die je graag een keer in de podcast beantwoord ziet? Stuur een mail naar info@sandradjukanovic.nl ovv Podcastvraag.